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La revista ‘Tu Mismo’ reseña ‘La enseñanza del yoga’

La enseñaza del Yoga

La enseñaza del Yoga

Mark Stephens | Sirio

Con más de doscientas fotos e ilustraciones, este libro es ideal como texto para los programas de formación de maestros de yoga. Iinformación detallada sobre los métodos de enseñanza, los principios de las secuencias y los fundamentos de las 108 asanas, así como técnicas de meditación y pranayamas.

 

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