23 / sep / 19

La Reina Lectora recomienda "Baños de bosque"

La psicóloga y asesora editorial recomienda la obra de M. Amos Clifford a través de su web

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Eva Fraile es 'La Reina Lectora', un proyecto que engloba la asesoría editorial y el posicionamiento de escritores a través de proyectos creativos, entre otras cosas. Eva también hace reseñas en su web y este mes recomienda en su web Baños de bosque, la obra de M. Amos Clifford.

El Baño de bosque es una práctica meditativa que nos conecta con la naturaleza y su enorme potencial sanador. Favorece el sistema inmune gracias al pacificador efecto que ejerce previamente sobre el sistema nervioso parasimpático, y reduce los niveles de cortisol, una hormona directamente relacionada con el estrés.

Accede a la reseña a través del enlace adjunto.

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